每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 多納 M 瑪琳娜飯店 - 芭東
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住小型家庭旅館的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 52 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 電視
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 電梯
- 迷你吧
鄰近景點
- 芭東市中心
- 芭東海灘 (1.9 公里)
- 班各拉夜街 (1.8 公里)
- 賽門卡巴萊 (0.4 公里)
- Banana Walk (1.5 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (1.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
交通部民航局昨（十五）日公布國內航空好消息，原為復興航空的國內航線，臺北─花蓮／臺中─花蓮航線自今（十六）日起分別由立榮航空、華信航空接續，優惠的票價最低為五點五折和五折起，優惠的折扣多多，歡迎民眾多加利用。
民航局表示，此兩條航線原為復興航空的兩航線，興航去年突然無預警停航後，民航局立即指定華信短期接飛至昨日止，民航局為能維持二個航線的永續經營，更搭配兩岸的瘦肉及肥肉的航權分配，自今日起分別由立榮及華信兩家航空公司接續營運，其中臺北─花蓮航線由立榮以七十人座ATR機型每日飛航二班，臺中︱花蓮航線則由華信以一○四人座ERJ一九○機型飛航每週三班（每週二、五、日飛航），也持續提供往來花蓮、東部的旅客便利的空運服務。
民航局說，立榮航空及華信航空除特別針對臺北─花蓮或臺中─花蓮航班推出八一八元及九六八元的網路限量優惠票價外，尚有搭配花蓮地區旅遊的促銷專案，關於詳細的航班資訊及優惠套裝行程，可至立榮航空及華信航空官網查詢。
明（十八）天節氣雨水正是花粉症高發時期，空氣中也飄浮著過敏原。中醫師彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，偏虛體質的人在雨水時節，最佳養生排毒方式就是補足陽氣，特別是肝氣，建議多吃紅棗等養肝調脾的食材，以及按壓俗稱長壽穴的合谷穴，有助增強人體免疫力。
彭醫師指出，因為雨水時節可說是花開季節，空氣中大量飄浮著花粉及蹣蟲，很容易隨著呼吸進入人體，偏虛體質的人身上毛孔也隨著陽氣升發而盡數打開，也因為體質偏虛，以致無法將冬天累積預訂酒館的毒素向外發散，反而無力抵抗春暖花開的大量花粉過敏原，建議這類人士避免過多的過敏原進入體內。
彭溫雅醫師指出，中醫認為，春屬木，肝也屬木，因此春季宜養肝，偏虛體質的人此時最佳養生排毒方式就是補足陽氣，特別是肝氣，可以多吃紅棗等養肝調脾的食材，以便增強人體免疫力。紅棗性溫味甘，可以補中益氣、養血安神、健脾益胃、滋補養顏。
現代藥理學發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等營養成份，還能提高體內單核－吞噬細胞系統的吞噬功能，有助起到保護肝臟、增強體力等益處。
民眾不妨準備七顆紅棗，泡水洗淨後放入鍋中，倒入300毫升的水，大火煮滾後熄火浸悶30分鐘待溫涼飲用。
偏虛體質的人此時可以按壓位於虎口位置的合谷穴，這個穴道位在第一、二手掌骨間，偏食指靠中間的部位，按壓這個穴道能夠提高人體免疫力，甚至還有清熱、宣發陽氣、扶助正氣等益處。
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